PILATES & YOGA

[COVID19]
Pendant cette période de confinement, Magali, Michèle et Ludivine nous font parvenir des séances vidéos de Pilates et Yoga.
Michèle a transmis par mail à ses élèves un lien permettant d’accéder à sa chaîne YouTube
Ludivine est en cours d’enregistrement de cours 
Magali nous a transmis une première séance de Pilates
MERCI À TOUTES LES 3

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“Belvédère Loisirs” (association loi de 1901 animée par des bénévoles) propose aux résidents du Belvédère des cours collectifs de Pilates et de Yoga sur la période du 16 septembre 2019 au 4 juillet 2020.

Il est possible de  choisir un cours de Pilates  + un cours de yoga (dans la mesure des places disponibles, un 3ème dans le cours Pilates/Yoga de Magali le jeudi de 10h à 11h ). 

  • L’adhésion à “Belvédère Loisirs” est de 2€
  • La cotisation annuelle est de 138 €
  • L’inscription aux cours est annuelle et son coût dépend du nombre d’inscrit(e)s. (140€ cette année pour 37 semaines de cours)
  • Un certificat médical d’aptitude à pratiquer les cours de Pilates et/ou de Yoga est à remettre au professeur d’ici la fin 2019.
  • Les participant(e)s doivent être couverts par une assurance risques divers. L’association ne sera en aucun cas responsable des dommages causés de leur fait..
Renseignements par mail à Belvédère Loisirs
Informations pratiques : 
  • Les cours se déroulent dans la salle de Ping-Pong (rez-de-chaussée du bâtiment B)
  • Chaque participant doit apporter une serviette de bain ou un tissu type “fouta” ou “pareo” pour poser sur les tapis.
  • Pas de chaussures pendant les cours ni de pieds nus (chaussettes).